Aktualności

11-06-2019

Fala upałów w na Mazowszu

Fala upałów w na Mazowszu

IMGW ostrzega, że nad Mazowsze i Warszawę nadciąga kolejna fala upałów. Dzisiaj i w najbliższych dniach przewidywane jest nawet 33 stopnie. Tak wysokie temperatury są niebezpieczne, szczególnie dla dzieci i osób starszych. Jak się zachowywać?

Unikaj przebywania na słońcu między godz. 10:00 a 17:00. Ogranicz duży wysiłek fizyczny. Jeśli już musisz przebywać na powietrzu, staraj się wybierać miejsca zacienione, unikaj pracy na otwartych terenach. Pod żadnym pozorem nie zasypiaj na słońcu: może to grozić udarem słonecznym, ale także poparzeniami skóry.

Noś nakrycie głowy i przewiewne ubrania. Niezwykle ważne jest, aby regularnie nawadniać organizm - pić niegazowaną wodę, najlepiej uzupełnioną elektrolitami. Zwierzętom zapewnij stały dostęp do wody i zacienione miejsce, gdzie mogą odpoczywać. Pod żadnym pozorem nie zostawiaj ich w samochodzie!


 

Załączniki:

« Powrót